ALIX MARTINET - COACHING -

ALIX MARTINET - COACHING -

Femme courant en plein air lors d'une course, portant un t-shirt noir, des shorts noirs, des chaussures de course blanches, des lunettes de soleil, et une montre, dans un paysage rural avec un ciel bleu.

@jrmi

Je suis Alix Martinet, coach sportive spécialisée en course à pied, trail, vélo et musculation.
J’accompagne celles et ceux qui veulent progresser, grâce à un entraînement 100 % personnalisé.

Une femme jeune portant un débardeur noir avec le mot 'BY MATE' écrit dessus, posant contre un mur clair, en noir et blanc.

Séance Indivuduelle

  • Développer tess qualités physiques via accompagnement personnalisé selon tes objectifs.
    Contenu type : mobilité, renforcement, technique, mise en situation, feedback immédiat.

  • 90 €/h — +20 € par participant supplémentaire (jusqu’à 3)

Suivi en ligne

  • préparer une course, structurer l’entraînement, progresser à votre rythme.

    Inclus :

    • Évaluation initiale par téléphone pour cerner vos besoins.

    • Plan d’entraînement hebdomadaire 100 % personnalisé.

    • Adaptations permanentes selon vos contraintes, objectifs et retours.

    • Espace privé Nolio pour vos séances et vos données.

    • 1 visio/mois pour faire le point, ajuster et garder le cap.

  • 110 €/mois
    Engagement minimum : 3 mois

Se rencontrer

Dites‑moi où vous en êtes et ce que vous visez.

J’ai créé mon accompagnement autour d’une idée simple : progresser avec plaisir, sans contrainte inutile.

Ma méthode, je conçois des programmes d’entraînement sur mesure, basés sur la science, l’écoute et l’expérience de terrain, pour vous aider à avancer pas à pas vers vos objectifs.

Que vous prépariez une course, cherchiez à reprendre confiance ou souhaitiez retrouver de meilleures sensations, je construis avec vous un cadre clair, motivant et durable.

Mon rôle : vous guider, ajuster, encourager et transmettre les outils qui vous permettront d’être autonome, fort et aligné avec votre pratique.